نیمه تاریک وجود

در این کتاب دبی فورد راویِ خوش سخنِ تجاربِ خود و دیگران در مورد پذیرش همه ویژگی های انسانی می باشد. نویسنده با تشریح فراز و نشیب مسیر زندگی خود و ماجرای کسانی که با شرکت در دوره های آموزشی او توانسته اند اتاق های بسته روح دردمند خود را بازگشایی کنند و بدون هراس، چشم در چشم ویژگی های مطرود وجودشان دوخته و آنها را در اغوش بگیرند، تمرین یگانه شدن با خویشتن را نکته به نکته و مو به مو آموزش داده است. او معتقد است که ما باید تلاش کنیم تا یکپارچه شویم و روشنایی و تاریکی را کنار هم بپذیریم و یکسان بینگاریم. همانگونه که هر چیزی یک نیمه روشن و یک نیمه تاریک دارد، هر انسانی نیز چنین است، زیرا انسان بودن، یعنی همه چیز بودن! دبی فورد در این کتاب به بررسی سایه (Shadow) و دو موضوعی که همیشه همراه سایه است یعنی نقاب و فرافکنی پرداخته، که اولین بار توسط یونگ روانشناس معروف بیان شد و به عبارتی تفکر او یونگیسمی می باشد. خواندن این کتاب را اکیداً توصیه می کنم و امید وارم از آن لذت ببرید. در ادامه نکات کلیدی از این کتاب رو براتون گذاشتم.

خود آموز یونگ (آموزش مبانی روانشناسی تحلیلی و آشنایی با نظریه های او)

کارل گوستاو یونگ (1961-1875) یک روان شناس و روانپزشک سوئیسی و بنیانگذار مشهور نظام جدید به نام روان شناسی تحلیلی است. یونگ به تدریج پیروان بسیاری یافته و درمانگران زیادی با روش او آموزش می بینند. آثار او همچنین شامل مفاهیم اساسی راجب زندگی بشر است که بسیار فراتر از زمینه روان درمانی است که به تازگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. او یکی از متفکرین بزرگی است که سعی در برداشتن فاصله بین تفکر شرق و غرب و مذهب و غیره آن نموده است. او ابداع کننده اصطلاحات درونگرایی، برونگرایی و ناخودآگاه جمعی است. من خیلی وقت بود که اسم یونگ رو می شنیدم و خیلی دوست داشتم با تفکراتش آشنا بشم. به پیشنهاد یکی از دوستای خوبم این کتاب رو خوندم. کتاب خودآموز یونگ کتاب بسیار خوبی برای آشنایی با تفکرات یونگ هست که خیلی ساده و روان خلاصه ای از زندگینامه و نظریات یونگ رو در دویست صفحه توضیح داده. در ادامه نکات کلیدی این کتاب رو براتون نوشتم. امیدوارم از خوندنش لذت ببرید و علاقمند به شناخت بیشتر نظریات یونگ بشید.